Nov. 29th, 2006
Как научиться летать?
Nov. 29th, 2006 12:57Норбеков предлагает следующий способ:
1. Большие напольные весы, на которых можно удобно лежать (сидеть). Циферблат выведен к глазам. Весы точные – показывают граммы, а не кило.
2. Устраиваешься на весах, расслабляешься и начинаешь делать что-нибудь, чтобы стрелка сдвинулась. Напрягаться, расслабляться, что-нибудь себе представлять...
3. Обратная связь есть? Отслеживаешь то, что уменьшает вес, и развиваешь это.
Просто до безобразия. Интересно, не будет ли мешать дыхание? Сколько грамм в среднем вдохе?
Хочу такие весы.
1. Большие напольные весы, на которых можно удобно лежать (сидеть). Циферблат выведен к глазам. Весы точные – показывают граммы, а не кило.
2. Устраиваешься на весах, расслабляешься и начинаешь делать что-нибудь, чтобы стрелка сдвинулась. Напрягаться, расслабляться, что-нибудь себе представлять...
3. Обратная связь есть? Отслеживаешь то, что уменьшает вес, и развиваешь это.
Просто до безобразия. Интересно, не будет ли мешать дыхание? Сколько грамм в среднем вдохе?
Хочу такие весы.